পালস অক্সিমিটার কী ও কিভাবে ব্যবহার করবেন? স্বাভাবিক অক্সিজেন মাত্রা

দ্রুত উত্তর: পালস অক্সিমিটার আঙুলে লাগিয়ে রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা (SpO2) ও পালস রেট মাপার একটি ছোট যন্ত্র। সুস্থ মানুষের SpO2 সাধারণত ৯৫% থেকে ১০০%। ৯২% বা তার কম বারবার দেখালে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। COPD রোগীদের ক্ষেত্রে চিকিৎসক আলাদা লক্ষ্য মাত্রা ঠিক করে দিতে পারেন।

পালস অক্সিমিটার কী?

পালস অক্সিমিটার আঙুলের মধ্য দিয়ে আলো পাঠিয়ে রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন অনুমান করে। রক্তের নমুনা না নিয়েই কয়েক সেকেন্ডে রিডিং পাওয়া যায়, তাই বাড়িতে অক্সিজেন থেরাপি নেওয়া রোগী, COPD, হাঁপানি বা নিউমোনিয়া থেকে সেরে ওঠা রোগীদের জন্য এটি খুব উপকারী। এটি রোগ নির্ণয় করে না, শুধু সতর্ক সংকেত দেয়।

কিভাবে পালস অক্সিমিটার ব্যবহার করবেন

• নেইলপলিশ বা কৃত্রিম নখ সরিয়ে ফেলুন, হাত ঠান্ডা হলে গরম করে নিন।
• অন্তত ৫ মিনিট বসে বিশ্রাম নিন।
• হাত বুকের উচ্চতায় স্থির রাখুন।
• অক্সিমিটার চালু করে তর্জনী বা মধ্যমা আঙুলে লাগান।
• রিডিং স্থির না হওয়া পর্যন্ত অন্তত এক মিনিট অপেক্ষা করুন।
• কয়েক সেকেন্ড না বদলালে সেই রিডিং লিখে রাখুন।
• প্রতিদিন একই সময়ে মাপলে পরিবর্তন বোঝা সহজ হয়।

রিডিং কীভাবে বুঝবেন

SpO2	কী বোঝায়
৯৫–১০০%	সাধারণত স্বাভাবিক
৯৩–৯৪%	চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন
৯২% বা কম	দ্রুত চিকিৎসা নিন; তীব্র শ্বাসকষ্ট বা ঠোঁট নীল হলে হাসপাতালে যান বা ৯৯৯ এ কল করুন

বিশ্রামে প্রাপ্তবয়স্কের পালস রেট সাধারণত প্রতি মিনিটে ৬০–১০০। একটি রিডিংয়ের চেয়ে রোগীর অবস্থা ও রিডিংয়ের পরিবর্তন বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

ভুল রিডিংয়ের কারণ

• নেইলপলিশ, কৃত্রিম নখ বা ঠান্ডা হাত
• মাপার সময় হাত নাড়ানো বা কাঁপা
• উজ্জ্বল আলো, দুর্বল রক্তসঞ্চালন বা নিম্ন মানের যন্ত্র
• গাঢ় ত্বকে কখনো কখনো রিডিং প্রকৃত মানের চেয়ে বেশি দেখাতে পারে

অক্সিজেন কম হলে কী করবেন

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া অক্সিজেন শুরু করবেন না বা ফ্লো বাড়াবেন না। চিকিৎসক অক্সিজেন দিলে একটি অক্সিজেন সিলিন্ডার বা অক্সিজেন কনসেন্ট্রেটর ব্যবহার করা যায়; ঢাকায় অক্সিজেন সিলিন্ডার ভাড়াও পাওয়া যায়। নিরাপদ ব্যবহার: অক্সিজেন সিলিন্ডার ব্যবহারের নিয়ম। পালস অক্সিমিটার কিনতে: পালস অক্সিমিটারের দাম। প্রশ্ন থাকলে কল করুন 01719-677350।

সাধারণ প্রশ্ন